Tyypin 1 diabetesta sairastavan lapsen huoltajan polku

Oletko tyypin 1 diabetesta sairastavan lapsen tai nuoren huoltaja? Hyvinvointipolulle on kerätty luotettavaa tietoa ja omahoitoa tukevia työkaluja perheille, joissa lapsella tai nuorella on tyypin 1 diabetes. Polulle koottu tieto omahoidon eri osa-alueilta sopii myös lapsen ja nuoren läheisille. Voit edetä koko polun läpi osa osalta tai valita vain sen osa-alueen, minkä juuri tällä hetkellä koet itsellesi ajankohtaiseksi.

Lapsen ja nuoren diabetes

Osiosta löydät tietoa lapsen ja nuoren tyypin 1 diabeteksesta sekä vinkkejä diabetesarkeen.

Verensokeriseuranta

Osiosta löydät tietoa verensokeriseurannasta. Löydät myös vinkkejä vaihtelevien verensokereiden hallintaan.

Liikkuminen

Osiosta löydät tietoa liikkumisesta sekä liikuntaan varautumisesta ja turvallisesta liikunnan harrastamisesta.

Ruokailutottumukset

Osiosta löydät tietoa lapsiperheiden ruokasuosituksista sekä muun muassa hiilihydraattien arvioinnista.

Uni

Osiosta löydät tietoa unesta sekä vinkkejä unen parantamiseen ja erilaisia rentoutus- ja mindfulness-harjoitteita.

Jalkojen hoito

Osiosta löydät tietoa jalkojen hoidosta sekä muun muassa kenkien ja sukkien valinnasta.

Mieliala ja jaksaminen

Osiosta löydät tietoa koko perheen jaksamisesta sekä keinoja, joilla tukea jaksamista.

Suun terveys

Osiosta löydät tietoa diabeteksen vaikutuksesta suun terveyteen sekä vinkkejä suun hoitoon.

Murrosikä

Osiosta löydät tietoa murrosiän vaikutuksesta diabetekseen sekä tietoa tupakasta, alkoholista ja seksuaaliterveydestä.

Sosiaaliturva

Osiosta löydät tietoa diabetesta sairastavan lapsen ja nuoren sosiaaliturvaetuuksista ja sopeutumisvalmennuksesta sekä Diabetesliiton tarjoamasta kurssitoiminnasta nuorille ja perheille.

Varhaiskasvatus ja koulu

Osiosta löydät tietoa yhteistyöstä varhaiskasvatuksen, koulun ja huoltajien välillä sekä vinkkejä koulunaloitukseen.

Diabetes ja opiskelu

Osiosta löydät tietoa diabetesta sairastavan nuoren ammatinvalinnasta ja vinkkejä opiskeluarkeen.

Tukiverkot

Osiosta löydät tietoa Diabetesliiton tarjoamista vertaistukivaihtoehdoista.